اثرات مفید برای ورزش کردن بانوان

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ جمعه بیست و ششم دی 1393 ساعت 14:1
 

 

هيچ محدوديت سني براي شرکت در ورزش هاي استقامتي وجود ندارد، حتي زنان 80 ساله هم توانايي شرکت منظم در دوهاي ماراتن را دارند، اگر چه مدت زمان طي شده بيشتر خواهد بود. دقيقاً معلوم نيست که آيا زنان سريع تر مي دوند يا مردان؟ فقط مي دانيم که در ازاي هر دهه ي عمر، زنان توانايي سرعت بخشي در دويدن به ميزان 14 متر در دقيقه را دارند. در حالي که اين رقم براي مردان 7 متر در دقيقه است.

تفاوت فيزيولوژيک بين زنان و مردان ورزشکار
اين اختلافات در زمينه سيستم اسکلتي و عوامل بيو مکانيکي نمود دارد.
ورزشکاران زن به طور معمول (ولي نه هميشه) کوچک تر و کوتاه تر بوده، لگني پهن تر دارند، زانوها به داخل متمايل شده و ساق پاها انحناي کمتري دارند. اين ويژگي ها از جمله مواردي هستند که احتمال ايجاد برخي از آسيب هاي مانند دردهاي کشککي- راني را بالا مي برند.
ورزشکاران زن درصد بالاتري از چربي بدن داشته و حدود 30 درصد قدرت عضلاني کمتري نسبت به مردان دارند که به ويژه مربوط به اندام فوقاني است، اما در هر صورت اين تفاوت ها به رشته ورزشي خاصي بستگي دارد، تا اينکه جنسي خاص عامل آن باشد.

فوايد ورزش براي بانوان
تمرينات منظم ورزشي داراي فوايد مشابهي در زنان و مردان است، يعني کاهش فشار خون، پايين آوردن تعداد ضربان قلب و افزايش ظرفيت هوازي همراه با کاهش درصد چربي بدن که تمام اين موارد به پيشگيري از آترواسکلروز و بيماري هاي قلبي کمک مي کنند.
به علاوه ورزش هاي توام با اعمال وزن روي بدن، سبب تقويت استخوان ها و جلوگيري از پوکي استخوان مي شوند.
زماني تصور مي شد که ورزش شديد به سيستم توليد مثل زنان آسيب مي رساند. در ضمن عقيده داشتند که زنان به ويژه در جريان عادت ماهيانه نبايد ورزش کنند. امروزه خلاف هر دوي اين موارد ثابت شده است.

درمان کامل آبریزش بینی

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ دوشنبه بیست و دوم دی 1393 ساعت 13:53

 

آبريزش بيني و آلرژي درمان‌پذير است و افراد نبايد فکر کنند اين مشکل هيچ درماني ندارد.
کارشناسان درمان قطعي کاهش آبريزش بيني در فصل پاييز را اخيرا کشف کرده‌اند.

قابل ذکر است، بر اساس اين پژوهش‌ها گرد و غبار، شوره سر، گرده گياهان،‌ همگي مي‌توانند در ايجاد التهاب و بروز حساسيت پاييزه در افراد مؤثر باشند.

بررسي‌ها نشان مي‌دهند، کارشناسان توصيه مي‌کنند افراد براي جلوگيري از تشديد آلرژي فصل پاييز هر روز قبل از خروج از منزل وضعيت آب و هوا را به طور دقيق پيگيري کنند و در زمان اوج تشديد گرده افشاني از منزل خارج نشوند.

از جمله ديگر اقدامات براي کاهش آلرژي فصلي استفاده از دستگاه‌هاي تهويه مناسب در منزل است تا دماي منزل را در حد مطلوب نگه دارد.

تميز کردن خانه، مبارزه با حشرات موذي به ويژه سوسک‌ها، دوري از اقامت در مناطق مرطوب و نمدار، عدم پوشيدن لباس‌هاي مرطوب، جاروکشي منزل به طور مرتب و استفاده از ماسک به هنگام گردگيري مي‌تواند از شدت اين عارضه بکاهد

 

منبع ایرناز

با این روش ها اسکلت بدنتان را محکمتر کنید

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ دوشنبه بیست و دوم دی 1393 ساعت 13:49

 

پوکی استخوان يکي از مشکلاتي است که 8 ميليون نفر را در دنيا از آن رنج مي برند و هر روز را با سختي به شب مي رسانند. اين بيماري آنقدر سخت است که برخي حتي توانايي تکان خوردن هم ندارند. به مانند هر بيماري و مشکل ديگري براي آنکه از دست اين مشکل نيز به دور باشيد بهتر است از همين حالا پيشگيري را آغاز کنيد.
** افسردگي را دريابيد: محققان به ارتباطي بين افسردگي و کاهش تراكم استخوان دست يافتند. به عنوان نمونه تراکم توده استخواني در خانم‌هايي با تاريخچه افسردگي ماژور کمتر و سطوح هورمون کورتيزول که با از دست دادن استخوان مرتبط است در آن‌ها بيشتر است. اگر شما در حال حاضر از نظر افسردگي تحت معالجه هستيد از پزشک خود در خصوص نياز به انجام تست BMD سئوال کنيد.

** وزن سالم داشته باشيد: وزن پايين تر از 5/57 کيلوگرم يا داشتن توده بدني زير 21 عامل خطر ساز براي پوكي استخوان محسوب مي‌شود. از دست دادن وزن در دوران يائسگي احتمال کاهش توده استخوان را افزايش مي‌دهد. از مصرف غذاهايي که از نظر کالري در حد بسيار پاييني هستند يا از غذاهايي که فاقد همه گروه‌هاي غذايي است، اجتناب کنيد.

** ورزش کنيد: دست كم به مدت 30 دقيقه از فعاليت‌هاي ورزشي قوي کننده استخوان در اکثر روزها بهره مند شويد. اين فعاليت‌ها شامل ورزش‌هاي تحمل وزن همانند دويدن يا پياده روي سريع و ورزش‌هاي استقامتي هستند.

** ويتامين D: خورشيد، منبعي که هميشه صبح ها براي سلامت بخشيدن به جان ما از پشت کوه ها سر بلند مي کند را هيچوقت دست کم نگيريد چرا که مي تواند اولين راه داروي پوکي استخوان باشد. پزشکان به اين نتيجه رسيده اند که افراد بين 1 تا 100 سال نياز دارند تا روزانه حداقل 20 دقيقه در معرض خورشيد باشند. ويتامين D که ازاين چشمه نور ساطع مي شود براي استخوان ها حکم دارو را دارد.

** پروتئين: گوشت قرمز و ماهي ولوبيا را هيچوقت فراموش نکنيد چرا که بخش اعظم قواي بدن از همين چند خوراکي ساده گرفته مي شود و بايد هميشه آن را در سبد خوراکي خود قرار دهيد. اين خوراکي هاي خوشمزه حاوي ميزان زيادي پروئين هستند که از جمله مهمترين عناصر ساخت استخوان هاي فولادي اند. 77 گرم پروتئين به صورت روزانه هميشه توسط پزشکان توصيه شده است.

** کلسيم: مهمترين عنصري که براي يک استخوان فولادي بايد در نظر داشته باشيد کلسيم است که مي تواند يک استخوان تو خالي را به محکمي آهن کند. کلسيم را از لبنيات و از طريق شير و ماست وارد بدنتان کنيد تا ديگر هيچگاه دچار پوکي استخوان نشويد. روزانه حداقل هزار ميلي گرم کلسيم براي بدن نياز است.

** چگالي: در صورتي که استخوان دردهاي زيادي مي گيرد و احتمال آن را مي دهيد که بلايي سر خودتان آورده ايد حتما به پزشک مراجعه کنيد. گرفتن آزمايش DXA براي بدست آوردن ميزان چگالي استخوان ها براي افرادي که استخوان درد دارند لازم است. پزشکان از روي اين ازمايش مي توانند ميزان سلامت استخوان ها را تشخيص دهند.

** پيشينه: برخي مواقع مشکلاتي که براي استخوان ها به وجود مي آيد ريشه در پيشينه افراد دارد. براي مثال اولين نکته اي که ممکن است هر فردي را به خود دچار کند سابقه پوکي استخوان در فاميل است. در صورتي که در خانواده شما اين مشکل ديده شده است بهتر از يک آزمايش نزد پزشک بدهيد

منبع irannaz..com

موقع سر درد چی بخوریم و چی نخوریم؟

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ سه شنبه نهم دی 1393 ساعت 20:57

 

سردرد، اين دردسر آزاردهنده را همه ما به نوعي در طول زندگي خود تجربه کرده‌ايم و حتما هم در آن زمان احساس خوبي نداشته‌ايم. گاهي از علت سردرد خود با خبريم و گاهي هم ناغافل و بدون علت، گريبانمان را مي‌گيرد. اما سوال اينجاست علت ايجاد سردرد چيست و درمان مناسب آن کدام است؟ آيا براي اين درد سر ناتوان‌کننده، پرهيزها يا توصيه‌هاي غذايي خاصي هم وجود دارد؟

دکتر عاطفه شريف، پزشک و پژوهشگر طب سنتي ايران در گفت‌وگو با جام‌جم مي‌گويد: در پزشکي نوين 90 درصد سردردهاي خوش‌خيم را ميگرن، سردرد فشاري و سردرد خوشه‌اي در بر مي‌گيرد و 10 درصد باقي مانده طيف گسترده‌اي از انواع سردردها بخصوص سردردهاي با منشأ ناشناخته را شامل مي‌شود که با وجود تنوع زياد سردردها، در طب نوين درمان آنها بسيار شبيه هم بوده و خط اول درمان نيز داروهايي است که بايد به طور مداوم مصرف شود ضمن اين که توصيه‌هاي غذايي جايگاهي از نظر متخصصان مغز و اعصاب ندارد.

ما در طب سنتي ايراني که انواع سردردها ذکر شده است، اصول تشخيص و درمان انواع آن ويژه و اغلب به مزاج فرد بستگي دارد و زماني، تشخيص درست است که به يک متخصص متعهد و مجرب طب سنتي مراجعه شود تا پس از گرفتن يک شرح حال کامل و معاينه، مزاج و سوءمزاج‌هاي مخصوص فرد شناسايي و سپس توصيه‌هاي لازم ارائه شود.

به گفته دکتر شريف، مرحله اول درمان در طب سنتي، اصلاح سبک زندگي است. يعني تا زماني که نوع خواب، ورزش، مسائل روحي رواني، آب و هوا و بخصوص نوع تغذيه اصلاح نشود نبايد اقدام به مصرف دارو حتي از نوع گياهي آن کرد، زيرا در صورت رعايت نکردن تدابير، داروها کم‌اثر مي‌‌شود؛ بنابراين به افرادي که مدعي درمان با طب سنتي هستند و براي همه يک داروي مشابه را تجويز مي‌کنند و کاري به اصلاح تدابير ندارند نبايد اعتماد کرد.

نقش تغذيه در درمان سردردها

تغذيه درماني در طب سنتي ايراني از جايگاه ويژه‌اي برخوردار است و در واقع يکي از مهم‌ترين تدابير براي رفع يا پيشگيري از انواع سردردها به حساب مي‌آيد. در طب سنتي به نکات کلي و کليدي تغذيه‌اي در همه انواع سردرد و سپس بعضي سردردها به طور اختصاصي اشاره شده است. دکتر شريف درباره توصيه‌هاي کلي تغذيه‌اي براي التيام سردرد‌ها مي‌گويد: در زمان بروز سردرد اگر علت آن ضعف و خالي بودن معده نباشد بايد تا حد امکان در زمان درد از دريافت غذا و نوشيدني‌ها اجتناب کرد ضمن اين‌که شرايط لازم براي اجابت مزاج را فراهم کرد که تقريبا درهمه انواع بيماري‌ها اين توصيه جزو اقدامات اوليه و به اين معني است که بيمار به ازاي هر بار دريافت غذا طي روز، يک نوبت دفع بدون فشار و رضايت بخش داشته باشد؛ زيرا اگر مواد زائد باقي مانده در روده‌ها بموقع و به درستي دفع نشود سموم حاصل از ماندگاري مواد دفعي از طريق روده‌ها به سمت مغز راهي شده و سبب وخامت يا بروز سردرد مي‌شود.

اين پزشک و پژوهشگر به برخي پرهيزهاي غذايي نيز اشاره مي‌کند و مي‌گويد: از غذاهاي نفاخ و تمام غذاهاي سرد يا گرمي که بخارانگيز باشد، مثل سير، پياز، گردو، تره، شاهي، ريحان، شنبليله، شويد، خردل، شاهدانه، خرما، باقلا، عدس، لوبيا، بادمجان، کلم، شلغم، ترب، قارچ و پنير، غذاهاي ترش بخصوص سرکه، غذاهايي که ديرهضم‌اند مانند غذاهايي که از رشته، ماکاروني، سيب‌زميني، تخم‌مرغ آب‌پز و گوشت گاو درست شوند، ادويه‌جات بخصوص زعفران، دارچين و همچنين از مصرف شير و سکنجبين به اين دليل که انسدادها را باز مي‌کند و مي‌تواند نفوذ بخارات و در نتيجه فشار را به مغز افزايش دهد، بايد اجتناب کرد.

تغذيه در سردردهاي با منشأ مغزي

دکتر شريف با اشاره به اين‌که در تقسيم‌بندي سردردها، علت بروز درد يا داخل مغز است يا در اثر مشارکت اعضاي ديگر بدن ايجاد مي‌شود، مي‌گويد: در طب سنتي هر اندامي، مزاج ويژه خود را دارد و تا زماني که در حالت تعادل باشد عملکرد درستي دارد، ولي اگر از حالت طبيعي خارج شود به سوءمزاج دچار مي‌شود.

در مغز، غلبه سوءمزاج‌ها مي‌تواند باعث بروز اختلالاتي ازجمله سردرد شود. در صورت وجود اين اختلالات بايد تدبير غذايي متفاوتي را به کار برد. مثلا در صورت غلبه گرمي و خشکي، تدابير و غذاهاي سرد و تر توصيه مي‌شود. يکي از ملاک‌هاي تشخيص گرمي و سردي بيماري‌ها تسکين و آرامش يافتن يا تشديد و بدتر شدن علائم است. براي نمونه، سردرد سرد با برخورد باد سرد به سر بدون کلاه يا خوردن غذاهاي با طبع سرد مثل ماست و دوغ و ترشي‌ها تشديد مي‌شود و با گرم کردن سر تسکين مي‌يابد. برخلاف آن، در مقابل آفتاب قرار گرفتن يا خوردن غذاهاي گرم، سردرد گرم را تشديد مي‌کند.

يکي ديگر از علل ايجاد سردرد، ضعف مغز است. اگر مغز ضعيف باشد بعد از غذا بخصوص اگر معده ضعيف باشد و نتواند غذا را خوب هضم کند يا غذاهاي نفاخ و بخارانگيز مصرف شده باشد بخاراتي به سمت مغز متصاعد مي‌شود که باعث بروز درد مي‌شود يا گاهي با شنيدن صداها يا استشمام بوها سردرد عارض مي‌شود. از علائم ديگر ضعف مغز مي‌‌توان به تيز نبودن حواس، ضعف در تفکر و تخيل و بروز مشکلاتي در اثر مصرف گرمي‌ها و سردي‌ها اشاره کرد.

دکتر شريف با اشاره به اين‌که در صورت وجود ضعف مغز مي‌توان با مصرف غذاهايي به تقويت آن پرداخت، مي‌گويد: مصرف غذاها و نوشيدني‌هاي لطيف و معطر مثل غذايي که از گوشت پرندگان، نخود، زعفران، گلاب، دارچين و ميخک درست شده باشد، توصيه مي‌شود. ضمن اين که بايد از ميزان مصرف غذا کاست تا هضم به درستي انجام شود و بهتر است در غذا از موادي که مانع بالارفتن بخارات به سمت مغز مي‌شود مثل گشنيز خشک استفاده شود. همچنين تقويت هاضمه با ورزش و حمام قبل از غذا و پرهيز از پرخوري و درهم خوري و اجتناب از خوردن مايعات با غذا باعث مي‌شود بخارهاي کمتري به سمت مغز صعود کند.

در اين مورد مرباي سيب و به بسيار مفيد است ضمن اين‌که بادام غذايي با طبع ملايم و اندکي رو به گرمي و تري است که براي اغلب افراد با طبع‌هاي مختلف سودمند است.

مي‌توان بادام را به شکل‌هاي مختلف مانند حلوا، حريره و مربا مصرف کرد. همچنين اتمام غذا با قابضات براي تقويت دهانه معده مانند زيتون با نان و استفاده از گلاب و عرق گاوزبان به جاي آب توصيه مي‌شود.

تغذيه در سردردهاي با منشأ غيرمغزي!

دکتر شريف با اشاره به اين که دسته‌اي از سردردها با مشارکت اعضاي ديگر بدن ايجاد مي‌شود، مي‌گويد: در اين حالت ابتدا عضو مورد نظر آسيب مي‌بيند و سپس سردرد بروز مي‌کند، اما به علت ملموس نبودن اين مساله در پزشکي نوين امکان دارد بسياري از افراد سال‌ها علت زمينه‌اي سردرد خود را ندانند و پزشکان نيز براي رفع درد فقط مسکن تجويز کنند.

اما در طب سنتي معمولا اين نوع سردردها را براساس علائم باليني آن تقسيم‌بندي کرده‌اند. به گفته اين پژوهشگر در سردردهايي که درد از جلوي سر شروع مي‌شود و شيوع بيشتري دارد معمولا با مشارکت معده ايجاد مي‌شود و داراي علائمي چون تشديد سردرد هنگام پر يا خالي بودن معده، سردرد بعد از خواب، بروز سردرد با خوردن غذاهاي نفاخ، تلخي دهان و تشنگي در زمان خالي بودن معده، زيادي آب دهان، نفخ، سوزش معده، تخامه و حالت تهوع و سرگيجه است که معمولا در اثر سردي و ضعف معده ايجاد مي‌شود.

براي رفع اين مشکل بهتر است غذا را خوب جويده و در زمان غذاخوردن، آرامش کامل داشته باشيد. از مصرف مايعات بويژه مايعات سرد و گازدار به همراه غذا و تا يک و نيم ساعت بعد از آن پرهيز کنيد و از پرخوري و درهم خوري دوري کنيد. اين متخصص طب سنتي به چند مورد از تقويت‌کننده‌هاي معده که به هضم بهتر غذا کمک مي‌کند اشاره کرده و مي‌گويد: رب به، سيب و غوره، آب سيب، به و انار، شربت انار، زرشک و سيب و همچنين گوشت‌‌هاي لطيف با ادويه‌جات گرم از اين جمله‌اند.

دکتر شريف مي‌افزايد: اگر سردرد از سمت راست سر شروع شود با مشارکت کبد و اگر درد از سمت چپ سر آغاز شود در اثر عملکرد نادرست طحال است؛ ضمن اين‌که سردرد ناشي از کليه از پشت‌سر نمايان مي‌شود و مثانه و رحم نيز قسمت جلويي سر را درگير مي‌کند. روده نيز جلوي سر را درگير کرده، علاوه بر آن که بوي بدي در بيني و دهان احساس مي‌شود. به گفته اين پژوهشگر، اندام‌هاي ديگر نيز مي‌‌توانند ايجاد سردرد کنند که تشخيص دقيق آنها با گرفتن شرح حال کامل و معاينه عملي بيمار ممکن و قابل درمان خواهد بود

سفید کردن دندان ها در خانه

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ سه شنبه نهم دی 1393 ساعت 20:53

 

داشتن دندان هايي سفيد نشانه اي از سلامتي و بهداشت فردي بوده، همچنين براي لبخندي زيبا و دوست داشتني، حياتي مي باشد. اگر دندان هايتان به اندازه اي که مي خواهيد، سفيد نيست، راههاي براي سفيدتر کردن آنها در خانه وجود دارد. هرچند هيچ يک از اين راهها به اندازه سفيد کردن دندان ها توسط دندانپزشک مفيد نيست، اما بازهم به سفيد کردن دندان هاي شما با هزينه اي کم کمک مي نمايد. البته پيش از استفاده از اين روش ها با دندانپزشکتان مشورنپت کنيد تا مطمئن شويد اين روش ها مشکلي براي سلامت دندان هاي شما فراهم نمي نمايد. در ادامه به بررسي روش هاي سفيد کردن دندان ها در خانه مي پردازيم.

1) سفيد کردن دندان با استفاده از چسب هاي سفيد کننده

اين نوارها يا چسب ها يکي از راههايي هستند که مي شود براي سفيد کردن دندان ها از آنها استفاده نمود. روش استفاده و نکاتي که هنگام استفاده مي بايست رعايت نماييد، شامل:

استفاده از انواع مناسب - از چسب ها و نوارهايي استفاده نماييد که مجوزهاي و استانداردهاي لازم را داشته و همچنين فاقد دي اکسيد کلر (chlorine dioxide) باشند. دي اکسيد کلر خود به ميناي دندان آسيب مي رساند.
مسواک زده و نخ دندان بکشيد - قبل از استفاده از چسب ها مسواک بزنيد، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان جرم هايي که مانع سفيد شدن دندان مي شوند را از روي دندان برمي دارند.
گزاشتن چسب ها و نوار برروي دندان – اين نوارها را بادقت و محکم برروي دندان خود قرار دهيد. با کشيدن دست برروي چسب ها از محکم شدن آنها اطمينان حاصل نماييد. چسب ها را بسته به مدتيکه روي راهنماي چسب مورد نظر نوشته در جاي خود قرار دهيد.
شستن دهان و دندان – دهانتان را تا زمانيکه ژل روي چسب ها پاک نشده، بشوييد. اين چسب ها را تا مدتيکه روي آنها بيان شده، استفاده نماييد. اگر چسب ها را بدرستي و از روي دستورات آنها مصرف نماييد، تا چهار ماه اثر آنها باقي مي ماند.
2) سفيد کردن دندان با استفاده از خميردندان ها و ژل هاي سفيد کننده

خميردندان ها و ژل هاي سفيد کننده، يکي ديگر از راهها و وسايل سفيد کردن دندان ها مي باشند. روش استفاده و نکاتي که هنگام استفاده مي بايست رعايت نماييد، شامل:

انتخاب نوع مناسب – از خميردندان ها و ژل هاي داراي تاييده و استاندارد استفاده نماييد. قبل از استفاده طرز مصرف آنها را از روي جلد بررسي کنيد. سپس با آنها شروع به مسواک زدن نماييد و اين کار را حداقل تا دو دقيقه ادامه دهيد. از اين خميردندان ها مانند ساير خمير دندان ها و بسته دستورالعمل آنها استفاده نماييد.
3) سفيد کردن دندان با استفاده از آب اکسيژنه

آب اکسيژنه يکي از روش هاي ارزان تر براي سفيد کردن دندان ها مي باشد. استفاده از آب اکسيژنه براي سفيد کردن دندان ها يکي از روش هاي تاييد شده توسط جامعه دندان پزشکان آمريکا مي باشد. آب اکسيژنه عموما براي درمان زخم ها مورد استفاده قرار مي گيرد، بااينحال از آن مي شود براي حفظ سلامت دندان ها استفاده نمود. مي توانيد محلول هاي 3 درصد اين ماده رو از داروخانه ها تهيه نماييد. براي سفيد کردن دندان ها آنها را بصورت 50/50 با آب مخلوط نماييد. براي مثال 30 ميلي ليتر آب را با 30 ميلي ليتر آب اکسيژنه مخلوط نموده و شروع به شستن دندان هايتان کنيد. بعد از شستشوي دندان با آب اکسيژنه آن را بيرون ريخته و دهانتان را با آب بشوييد. بعد از آن دندانهايتان را مسواک بزنيد.

4) سفيد کردن دندان با استفاده از جوش شيرين

جوش شيرين يکي ديگر از موادي مي باشد که به سفيد شدن دندان ها کمک مي نمايد. مسواکتان را با آب خيس کرده و کمي جوش شيرين برروي آن بريزيد. دندان هايتان را براي مدت دو دقيقه با با جوش شيرين مسواک نماييد. سپس دهانتان را شسته و دهان را از جوش شيرين تخليه نماييد. براي نتيجه گيري بهتر اينکار را 1 تا 2 دوبار در هفته انجام دهيد. استفاده بيش از حد از اين روش باعث آسيب ديدن ميناي دندان مي شود. همچنين اگر هنگام استفاده از اين روش احساس سوزن سوزن شدن کرديد، به دندانپزشک مراجعه نماييد چراکه ممکن است دندان هايتان پوسيده باشند.

5) سفيد کردن دندان با محلولي از جوش شيرين و آب اکسيژنه

اين مخلوط به تميزي و سفيدي دندان ها کمک مي نمايد. براي ساختن اين محلول حدود 10 ميلي گرم آب اکسيژنه و 15 ميلي گرم جوش شيرين را با هم مخلوط نماييد. مي توانيد اين مقادير را کم و زياد نماييد تا ميزان مناسبي براي خود بدست آوريد. مقداري خميردندان نعنايي نيز براي بهتر شدن اين محلول مي توانيد با آن مخلوط نماييد. کمي نمک نيز مي توانيد به آن اضافه نماييند، اما در اين مورد زياده روي ننماييد. تمام دندان هايتان را به اين مخلوط آغشته نموده و بذاريد براي دو دقيقه برجاي باقي بماند و پس از آن دهان را شسته و مسواک بزنيد.

توصيه ها و تذکراتي براي داشتن دندان هايي سفيد

روزانه حداقل دوبار مسواک بزنيو همچنين نخ دندان کشيد. هرچند مسواک زدن و نخ دندان نمي توانند زردي فعلي را برطرف نمايد اما از مشکلات آينده جلوگيري مي نمايد.
از دهانشويه ها استفاد ه نماييد. دهانشويه با کشتن باکتري ها و تقويت دندان ها هم به سلامت دندان ها کمک کرده و هم بوي بد دهان را از بين مي برد.
بطور منظم به دندانپزشک مراجعه نماييد. مراجعه به دندانپزشک و بررسي و ترميم بموقع و پيشگيري کننده دندان ها به حفظ سلامت و بهداشت عمومي دندان ها کمک مي نمايد. دندان هاييکه بطور جدي آلوده شده اند با روش هاي حرفه اي بسيار بهتر سفيد مي شوند.
بياد داشته باشيد داشتن دندان هاي سفيد بسيار خوب است، اما تا زمانيکه دندان هايتان سالم است، سفيد بودن و يا نبودن آن زياد مهم نيست. براي سفيد کردن دندان ها به سلامتي دندانهايتان صدمه وارد نکنيد.
دندانهايتان را بشدت مسواک نزنيد چراکه باعث آسيب ديدن ميناي دندان مي شود.
هنگام فرآيند سفيد کردن دندان، آب اسيکژنه را نخوريد. خوردن آب اکسيژنه مي تواند باعث تهوع، سوزش و حتي مرگ شود.
اگر زخم در دهان خود داريد، آب اکسيژنه مي تواند باعث سوزش زخم ها و سفيد شدن آنها گردد، اگر اين دو امر را مشاهده کرديد نگران نشويد عموما نرمال مي باشد.
از روش هاي حاوي جوش شيرين زياد استفاده نکنيد، چراکه مي تواند باعث ميناي دندان شود.
اگر ارتدنسي و يا هر چسب ديگري برروي دندان داريد، از جوش شيرين استفاده نکنيد چراکه جوش شيرين مي تواند چسب آنها را آب نمايد.
مقادير زيادي آب اکسيژنه مصرف نکنيد چراکه مي تواند باعث آسيب ديدن ميناي دندان شود.

قرص اسپیرونولاکتون در درمان ریزش مو و رشد مجدد مو

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ جمعه بیست و یکم آذر 1393 ساعت 23:26

 

این دارو به عنوان داروي كمكي در كنترل حالات خيزدار (مانند نارسايي احتقاني قلب، سيروز كبدي، سندرم نفروتيك و اغلب با زيادي ثانويه آلدوسترون همراه است) و خيز بدون علت مشخص و به عنوان داروي كمكي در درمان زيادي فشار خون همراه با افزايش آلدوسترون يا بدون آن، به ويژه در موردي كه نياز به يك مدر نگهدارنده پتاسيم باشد، مصرف مي‌شود. اسپيرونولاكتون براي تشخيص ودرمان افزايش اوليه آلدوسترون و پيشگيري يا درمان كمي پتاسيم خون (در بيماراني كه ساير اقدامات کافي نباشد) مصرف مي‌شود. اين دارو در درمان پرمويي بدن در زنان نيز مورد استفاده قرار گرفته است.

ين دارو به خوبي پس از مصرف خوراكي از مجراي گوارش جذب مي‌شود و فراهمي زيستي آن نيز بيش از 90درصد است. پيوند اين دارو به پروتئين بيش از 90درصد است. متابوليسم اين دارو كبدي است. اثر ان پس از 4-2 ساعت(با مصرف مقدار واحد) شروع مي‌شود. زمان لازم براي رسيدن به اوج اثر با مصرف متعدد 3-2 روز است. اسپيرونولاكتون به صورت متابوليت دفع مي‌شود.

- در موارد زير بايد با احتياط فراوان مصرف شود: بي ادراري يا عيب كار كليه، افراد مبتلا به ديابت و بيماري كليوي، عيب كار كبد.
2- بيماراني كه شديداً بدحال هستند يا حجم ادرار آنها كم است، بيشتر در معرض خطر زيادي پتاسيم خون هستند.
3- در بيمارن سالخورده، خطر بروز زيادي پتاسيم خون افزايش مي‌يابد.
4- اندازه‌گيري فشار خون و تعيين غلظت الكتروليت‌ هاي سرم در طول درمان با اين دارو در فواصل منظم ضروري است.


1- مصرف اين دارو حتي در صورت احساس بهبودي بايد ادامه يابد.
2- اين دارو زيادي فشار خون را درمان نمي‌كند، بلكه آن را كنترل مي‌نمايد. از اين رو مصرف اين دارو ممكن است تا آخر عمر ضروري باشد.
3- از مصرف ساير داروها، به خصوص داروهاي مقلد سمپاتيك كه نياز به نسخه ندارند، بايد خودداري شود.
4- اگر دارو يك بار در روز به صورت مقدار واحد مصرف مي‌شود، براي اجتناب از افزايش دفعات دفع ادرار در طول شب، بهتر است صبح‌ها مصرف گردد.
5- به منظوركاهش تحريك گوارشي و احتمالاً كمك به افزايش فراهمي زيستي دارو، بهتر است دارو با غذا يا پس از آن مصرف شود.
6- در صورت فراموش شدن يك نوبت مصرف دارو، به محض به ياد آوردن، آن نوبت بايد مصرف شود، مگر اين كه تقريباً زمان مصرف نوبت بعدي فرا رسيده باشد. در اين صورت مقدار مصرف بعدي نبايد دو برابر شود

نظر موسوی بجنوردی درباره عمل جراحی "تغییر جـنسیت"

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ چهارشنبه پنجم آذر 1393 ساعت 14:50
 

 

چه زمينه اي موجب شد که امام خميني (س) چنين فتوايي را صادر کردند و براي تغيير جنسيت جواز صادر کنند.
مسئله تغيير جنسيت که زن به مرد و مرد به زن با چند عمل جراحي تبديل شود به محل اختلاف بسياري از فقها تبديل شده است .عده اي بر اين باورند که تغيير جنسيت با وجود اضطرار يا غير اضطرار جايز نيست. عده اي هم بر اين باورند که مطلقا جايز است چه ضرورت باشد چه ضرورت نداشته باشد. عده اي اين مسئله را تفصيل داده و مي گويند اگر ضرورت داشته باشد جايز است و اگر ضرورت نداشته باشد جايز نيست.
حضرت امام(س) از آن دسته مراجعي است که براين باور است که اين کار جايز است، چه ضرورت داشته باشد و چه ضرورت نداشته باشد. در فقه اماميه يک بحثي وجود دارد که اساس هر چيزي حرام است مگر اينکه دليلي بر جواز وجود داشته باشد يا اينکه اساس هر چيزي حلال است و حرمت آن دليل مي خواهد. به عبارت بهتر، من فقيه وقتي بخواهم چيزي را حرام اعلام کنم بايد يک دستور العمل خاص وجود داشته باشد که اين عمل حرام است وگرنه اگر دليلي وجود ندارد، نبايد آن را حرام اعلام کنم زيرا اصل هر چيزي حلال است.
دليل مخالفت و حرام اعلام کردن برخي از فقها چيست ؟
برخي ازفقها تبديل زن به مرد و مرد به زن را توسط عمل جراحي دخالت در خلقت خداوند مي دانند و تصريح دارند که دخالت در خلقت خداوند جايز نيست. عده اي بر اين باورند که اگر اين دخالت در حد ضرورات باشد منعي ندارد. بنابر قاعده کلي وقتي چيزي به ضرورات رسيد چيزهايي که منع قانوني دارد به جواز تبديل مي شود. در برابر اين اصل، اصلي قرار دارد چيزهايي که در حد ضرورات نباشد، داراي اشکال است. حضرت امام(س) و خود بنده هم بر اين باورم که اين کار جايز است. من مقاله مفصٌلي در جواز اين کار نوشته ام که در مجله متين به چاپ رسيده است. استدلال ما اين است که بنا بر اصل اوليه هر چيزي جايز است اگر قانونگزار [خداوند] چيزي را حرام نکرده باشد، دليلي بر حرمت آن نداريم. الان هم در قوانين وجود دارد که اساسا هر چيزي حلال است مگر اينکه قانونگزار آن رامنع کرده باشد.ا گر قانونگزار چيزي را منع نکرده باشد ما حق نداريم حکم به حرام بودن آن بدهيم.
چرا امام تغيير جنسيت را دخالت در خلقت خداوند نمي داند؟
آيا تغيير جنسيت واقعا دخالت در خلقت خدا است؟ پاسخ به اين سوال منفي است. تغيير جنسيت دخالت در خلقت خدا نيست کما اينکه تغييراتي در درخت نارنج به وجود مي آورند که پرتقال مي دهد. اين کارها دخالت در خلقت خدا نيست به خصوص اينکه هر کسي نمي تواند تغيير جنسيت بدهد بلکه بايد شرايطي را داشته باشد. به طور مثال اگر در مردي انوثت بيشتر باشد يا در زني رجليت بيشتر باشد با عمل جراحي فرد را تبديل به شرايطي مي کند که آن وجه در آن فرد غالب است. اين کار دخالت در خلقت خداوند نيست زيرا تنها خداوند مي تواند روح را در کالبد انسان بدمد. اين کار دميدن روح نيست به عبارت ديگر، هيچ کس جز ذات اقدس الهي اين توانايي را ندارد که فردي را خلق کند. اين کار تغيير در خلقت نيست بلکه ويژگي هايي در فرد وجود دارد که رجليت بر انوثت مي چربد و ظاهر به همان شکلي درمي آيد که خصوصيت آن را بيشتر دارد. براي مثال فردي زن بوده و اندام زنانه دارد اما بعد از عمل تبديل به مرد مي شود به خصوص اينکه اين افراد داراي آلت مردانه مخفي هستند يا بالعکس.
حضرت امام(س) براي اين کار جواز صادر کردند. مخالفان بايد دلايل خود را مطرح کنند. در گام نخست، بايد موضوع را کاملا بشناسند بعد مخالفت کنند. هر فقيهي براي اين کار بايد به متخصصان مراجعه کند زيرا فرد از دانش کافي برخوردار نيست. بسياري از کارها در تخصص من فقيه نيست بلکه بايد يک فيزيولوژيست در اين مورد اظهار نظر کند. فقيه بعد از شناخت کافي بايد حکم شرعي را صادر کند

زیر تیغ تغییر جنسیت

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ پنجشنبه بیست و دوم آبان 1393 ساعت 15:51


شب گذشته بي بي سي فارسي در مستندي معلوم الحال به هويت تراجنسي هاي ايراني حمله کرد.
البته اين اولين باري نيست که بي بي سي با مستند هاي خودش به تراجنسي ها و حقوق آن ها در ايران حمله مي کند
بي بي سي سابقه طولاني در پخش مستندهاي مغرضانه درباره تراجنسي هاي ايراني دارد.

يکي از بدترين خاطرات تراجنسي هاي ايراني با مستندي است با نام “شبيه ديگران باش” يا همان مستندي که در ايران با نام “مستند دوجنسه هاي ايراني” شناخته مي شود
مستندي که به تنهايي چهره تراجنسي هاي ايراني را مخدوش و بد کرده است

اما ريشه اين غرض ورزي ها کجاست؟ چرا بي بي سي هرازگاهي تيري به سمت تراجنسي هاي ايراني رها مي کند؟

براي روشن شدن اين موضوع شايد بهتر باشد از مستند شبيه ديگران باش شروع کنيم. مستندي که در ايران و درباره زندگي دو تراجنسي به صورت موازي ساخته شده است.

در شروع اين مستند با جمله اي روبرو مي شويم که مي گويد همجنسگرايي در ايران جرم است و مجازات اعدام دارد ولي تغيير جنسيت آزاد است و حمايت مي شود.
حالا کمي جلوتر بياييم و به مستند زير تيغ جنسيت برسيم. در ابتداي اين مستند مي شنويم ايران کشوري است که همجنسگرايي در آن جرم است و مجازات اعدام دارد ولي تغيير جنسيت در آن آزاد است.

در شبيه ديگران باش نگار مي گويد تحت فشار جراحي مي کند و اگر در ايران نبود جراحي نمي کرد و در زير تيغ جنسيت اين وظيفه بر عهده مريم است

در هر دو مستند اصرار عجيبي است تا يک گرايش جنسي (همجنسگرايي) در کنار يک هويت جنسيتي (تراجنسي بودن) قرار گيرد و با هم مقايسه شود.
بي بي سي آگاهانه يا غيرآگاهانه خود را به ندانستن ميزند و نميداند اين دو مسائلي کاملا سوا از يکديگر هستند.

در هر دو اين مستندها بي بي سي اصرار دارد بگويد پروسه تغيير جنسيت در ايران بسيار ساده و سهل است و هرفردي مي‌تواند به سادگي آب خوردن مجوز گرفته و تغيير جنسيت دهد.
در صورتي که در خوشبينانه ترين حالت يک تراجنسي بايد هشت ماه تا يک سال براي اثبات خود و قانع کردن روانپزشک و کميسيون پزشکي قانوني تلاش کند و بايد تست ها و مراحل زيادي را بگذراند تا بتواند مجوز جراحي تغيير جنسيت را بگيرد.
مراحلي که حتي خود تراجنسي ها نيز با وجود تنفر شديد از جسمشان باز هم به سختي از پس آن بر مي آيند

در مستند زير تيغ جنسيت يک آمار جالب و شايد هم کمي خنده دار ارائه مي‌شود. در اين مستند گفته مي شود ??% تغيير جنسيت هاي داخل ايران در واقع همجنسگراياني هستند که دست به تغيير جنسيت زده اند! حال اين آمار توسط چه گروهي، با کدام جامعه آماري، با کدام روش تحقيق و با کدام مدارک گرفته شده است هيچکس نمي داند
از آن جالب تر و خنده دار تر نيز آن است که با وجودي که مولف اين آمار مي گويد اين درصد غير علمي و غير آکادميک است اما باز هم به آن استناد مي کند و اوضاع را بغرنج نشان مي دهد

بي بي سي در هر دو اين مستندها مي خواهد اينطور القا کند که کساني که در ايران جراحي مي کنند در واقع همجنسگراياني از همه جا بريده هستند که به خاطر فشارهاي روي خودشان جراحي مي کنند.

وظيفه اين تلقين در مستند شبيه ديگران باش بر عهده نگار و در مستند زير تيغ جنسيت بر عهده سهيل، رها و مريم است.

در مستند زير تيغ جنسيت که ديشب پخش شد سهيل مي گويد خانواده اش فهميده بودند همجنسگرا است ولي به خاطر آبرويشان او را به اجبار براي تغيير جنسيت مجاب ميکردند.
مساله اي که به هيچوقت با عقل جور در نمي آيد. زيرا جراحي تغيير جنسيت مساله اي است که همه اطرافيان از آن آگاه مي شوند ولي همجنسگرايي يک گرايش است که لزوما قرار نيست همه از آن با خبر شوند. پس عقل حکم مي کند در اين شرايط خانواده چنين رفتاري را از خود نشان ندهد و البته کمي خنده دار است که خانواده بتواند براي فرزندشان مجوز جراحي تغيير جنسيت را اجبارا بگيرد و روانپزشک، قاضي و کميسيون پزشکي قانوني نيز آن را تاييد کند و همگي با هم و هماهنگ يک نفر را يدون رضايت و بالاجبار به تخت جراحي تغيير جنسيت بسپارند.

کما اينکه بر خلاف ادعاي بي بي سي برعکس اين موضوع بسيار مشاهده شده است. يعني خانواده هايي که حاضر هستند فرزندشان با همجنس فيزيکي خودشان در ارتباط باشد اما جراحي تغيير جنسيت را انجام ندهد.

در اين مستند يک تراجنسي به نام مريم حضور پيدا مي کند، کسي که تغيير جنسيت خود را کامل کرده و البته بي بي سي به سختي او را پيدا کرده است. اما همان هم از اين جراحي پشيمان است و حاضر است به گذشته برگردد و به بدن مردانه خودش برگردد زيرا فکر مي کند ناقص شده است.

بي بي سي مريم را يک تراجنسي معرفي مي کند که حاضر بوده با جسم مردانه اش زندگي کند، اما بهتر است کسي به گوش بي بي سي برساند تعريف تراجنسي در مراجع آکادميک نارضايتي شديد از جسم و درخواست و ميل شديد به تغيير جنسيت است. حال چگونه است که مريم از جسم جديد خود را ناقص مي داند و از جراحي پشيمان است!

توهين ديگر اين مستند  به جامعه تراجنسي، مرد خطاب کردن مرحوم مريم خاتون ملک آرا در اين مستند بود.
بي بي سي در اين مستند مريم خاتون، مادر معنوي تراجنسي هاي ايراني را مردي ميداند که سال هاي سال به دنبال مشروعيت جراحي تغيير جنسيت بوده است و حتي به خودش زحمت نمي دهد تا نام اين فرد را به زبان آورد و حداقل بگويد که اين فرد يک مرد نبوده است بلکه يک ترنس زن و در نهايت يک خانم بوده است

بهتر است بگوييم بي بي سي در اين دو مستند بيشتر به جاي اينکه به دنبال بررسي تغيير جنسيت در ايران باشد، به دنبال سهم خواهي براي همجنسگرايان است.

بي بي سي براي کمک به همجنسگرايان مي خواهد تراجنسي ها و حقوق تثبيت شده آن ها در ايران را سپر بلا کند. تا جايي که عمدا تراجنسي بودن و همجنسگرا بودن را در کنار هم و با يکديگر مقايسه مي کند و حقوق اين يکي را از آن يکي مي طلبد.

در اين مستند حتي اقدامات مثبت حکومت ايران در قبال تراجنسي ها را مانند دامي پهن شده مي داند براي صيد اقليت ها.

بي بي سي تغيير مدارک و کمک هاي دولتي به تراجنسي ها را طوري نمايش مي دهد که بيننده تصور ميکند اين ها مسائل بي اهميت و بي ارزشي است. در صورتي که بريتانيا، کشور خانگي بي بي سي تا سال ???? مدارک تراجنسي هاي کشور خودش را تغيير نمي داد و تنها ?? سال است که تراجنسي هاي انگليسي مي توانند مدارک شناسايي جديد دريافت کنند. اتفاقي که در کشور آرژانتين از سال ???? يعني تنها يک سال است انجام مي شود و البته هنوز در بسياري از کشورها تراجنسي هاي جراحي کرده از مدارک شناسايي جديد محروم هستند و مجبورند با مدارک جنس قبلي خود سر کنند و از بسياري حقوق اوليه خود محرومند

در اين مستند با به اصطلاح روانشناسي به نام شبنم مواجه مي شويم که مي گويد درصد ناراضيان از جراحي و خودکشي بسيار بالا است و اکثر اين جراحي ها در واقع همجنسگرايان مجاب شده هستند.
اما در مقابل دکتر کاميار توکلي يکي از بزرگترين جراحان تغيير جنسيت در ايران در صحبتي بيان کرده است از ??? جراحي گذشته خودش تنها يک مورد نارضايتي و اشتباه وجود داشته است

البته نمي توان منکر آن شد که برخي همجنسگرايان ممکن است اشتباها از فيلترهاي موجود گذر کرده و به مراحل تغيير جنسيت وارد شوند اما درصد همجنسگراياني که اشتباها عمل کرده اند آنقدر پايين است که شايد بتوان با انگشتان دست شمرد و اين در تمام کشورها امري اجتناب ناپذير است.

شايد بهتر باشد بي بي سي تراجنسي ها سپر بلاي همجنسگرايان نکند و راه بهتري براي سهم خواهي براي اين گروه کند زيرا تراجنسي ها خودشان به دنبال پر کردن خلاهاي قانوني خودشان هستند.

بي بي سي بارها با مستندها و برنامه هاي متفاوت سعي کرده است تا نشان دهد تراجنسي ها و جراحي ها در ايران مصنوعي و تحت فشار حکومتي است و البته سر انجام بتواند از حقوق تراجنسي هاي ايراني سهمي هم براي همجنسگرايان بگيرد اما نتيجه نهايي اين مستندها بي اعتمادي خانواده ها و فشار بيشتر آن ها به فرزندان تراجنسي خودشان باشد.

بي بي سي بيشتر از اينکه نگران تراجنسي ها و وضعيت جراحي ها باشد ميخواهد حکومت ايران را محکوم کند و با وارونه جلوه دادن واقعيت افکار عمومي را تحت تاثير قرار دهد

در شرايط کنوني که تراجنسي هاي ايراني با مشکلات فرهنگي زيادي روبرو هستند نمايش چنين مستندهايي خيانت بزرگي به آن ها است و به جز فشارهاي اجتماعي سود ديگري برايشان ندارد

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ پنجشنبه پانزدهم آبان 1393 ساعت 23:32

 

بزرگترين همايش بررسي حقوق تراجنسيتي ها قرار است در آخر اين هفته در اسکاتلند برگذار شود.

اين همايش با حضورنفر از فعالين حوزه تراجنسيتي از سراسر بريتانيا قرار است در اسکاتلند گرد هم بيايند تا درباره تراجنسيتي ها و برابري حقوق آن ها صحبت و همفکري کنند

اين همايش قرار است به تبعيض و حقوق پايمال شده تراجنسيتي ها بپردازد. مساله اي که تقريبا ??% تراجنسيتي ها در طول زندگي حداقل يک بار با آن مواجه شده اند.
مساله ديگر انتظار طولاني مدت براي انجام جراحي تغيير جنسيت است. مساله اي که اکنون در انگلستان حدود دو سال به طول مي انجامد و فرد بايد براي انجام جراحي در سرويس سلامت ملي انگلستان (NHS) دو سال در نوبت بماند.
در اين همايش به بررسي راهکارهايي ميپردازند تا اين زمان را به ?? هفته کاهش دهند.

سخنگوي سازمان برابري حقوق تراجنسيتي ها اسکاتلند مي گويند: ساير اقليت ها حقوق قانوني مشخص و مدون دارند در صورتي که تراجنسيتي ها بايد هميشه آماده تبعيض و توهين باشند.

کيت لادر ?? ساله مي گويد: به عنوان يک ترنس زن ياد ميگيريد که بايد هميشه آماده شنيدن توهين و تبعيض باشيد. دفعات زيادي به خاطرم هست که در خيابان متلک شنيدم يا به عنوان يک انسان فاسد با من برخورد شده است يا من را مسخره کرده اند.
حتي بعضي وقت ها جلوي من رت در خيابان ميگيرند و ميگويند اندام تناسلي تو مردانه هست يا زنانه، اين سوال را کساني از من ميکنند که واقعا غريبه هستند و اصلا آن ها را نميشناسم.

البته من خودم را با اعتماد به نفس و قوي مي دانم اما اين رفتارها به معناي واقعي خشونت آميز و تحقير کننده است.
واقعا دوست ندارم هيچکس در چنين موقعيتي باشد و آن را تجربه کند.

ناتال گيل يک فعال اجتماعي مي گويد: اسکاتلند به خودش افتخار مي کند که جامعه اي عادل و محيطي مناسب براي زندگي افراد ساخته است اما در اين ميان حقوق افراد تراجنسيتي واقعا ناديده گرفته شده است و در هاله اي از ابهام است.

در سال ???? تساوي حقوق تحت نظارت قانون بايد حداقل استاندارد براي تمام شهروندان باشد اما حقوق تراجنسيتي ها هنوز نامشخص است.

ما تلاش خودمان را ميکنيم تا ديگر هيچ فردي اين تبعيض ها و توهين را حس نکند و حقوقي برابر با ديگر افراد جامعه داشته باشد.
ما نمي توانيم ادعا کنيم اسکاتلند بهشتي براي تراجنسيتي ها است و هيچ مشکلي براي اين افراد نيست و ترنس ها به راحتي مي توانند به حقوق اوليه خود دسترسي داشته باشند. به همين خاطر هم اين همايش را راه انداختيم تا بتوانيم اين مشکلات را حل کنيم

پیرترین ترانجسی انگلستان

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ یکشنبه چهارم آبان 1393 ساعت 17:22

 

سرباز سابق نیروی هوایی سلطنتی بریتانیا تبدیل به پیرترین تراجنسی شده است که در انگلستان جراحی تغییر جنسیت را انجام داده است

رات رز ۸۱ ساله بعد از ۴ سال زندگی در پوشش یک زن سر انجام جراحی تغییر جنسیت را انجام داده است

خانم رز که پیش از این با نام جیمز شناخته می شد و دارای سه فرزند و چهار نوه است می گوید همیشه می دانسته که در جسم اشتباهیی است و در همان دوران مدرسه هم مخفیانه لباس های زنانه می پوشیده است

او در سال ۱۹۶۱ ازدواج کرد اما هیچوقت نتوانست به همسرش چیزی درباره احساساتش بگوید و مجبور شد در همان نقش ادامه دهد

او و همسرش ۴۲ سال زندگی مشترک داشتند و صاحب سه فرزند شدند اما سرانجام یک طلاق توافقی گرفتند و از آن به بعد رز بیشتر به آرزوی همیشگی و احساساتش فکر کرد

پسری ایرانی که تغییر جنسیت داد

نويسنده: رومینا♥♥♥-گل سرخ شنبه نوزدهم مهر 1393 ساعت 11:16
 برای دیدن عکس ها نیاز به رمز دارید در قسمت تماس با ما میتونید درخواست رمز کنید سپاس

گالري تصاوير